Sukces na małej siłowni

Sukces na małej siłowni

Szybkie wyniki to w sporcie często wyniki na krótką metę i dlatego rola trenera nie może ograniczać się wyłącznie do planowania konkretnych ćwiczeń i pilnowania reżimu żywieniowego swoich zawodników. Już w szkole podstawowej pedagog od wychowania fizycznego może uczulać swoich podopiecznych na wszystko, co związane z zasadami fair-play. Niestety bardzo często młodzi ludzie wchodzący dopiero w świat sportu nie są w stanie odróżnić dobrych rad od złych, ponieważ w szkołach brakuje poważnego podejścia do treningu. Przeważnie kilkanaście różnych dyscyplin trenowanych w roku sprawia, że raz lepiej czują się jedni uczniowie, raz drudzy. Dlatego tak ważne jest, aby odpowiednio zachęcić do sportu każdego ucznia, także tego sceptycznie patrzącego na jakikolwiek wysiłek. Nie brakuje jednak bardzo różnych dyscyplin sportu jak judo czy wspinaczka skałkowa, które mogą trafić w gusta nawet tych, którzy nie uważają się za szczególnych sportowców. Często na lekcjach wychowania fizycznego we wszystkich wmusza się obecność na siłowni czy trenowanie gimnastyki – tym czasem nie każdy posiada talenty, dzięki którym siłownia czy gimnastyka stają się łatwe. W wielu szkołach uczniowie skarżą się na to, że wychowanie fizyczne jest dla nich jedynie okazją do tego, aby nie trenować, nie pracować a jedynie czekać na kolejne zajęcia.